Geef je op voor een gratis proefles via het contactformulier of direct via mijn mobiel nr. 0623189283
Geef je op voor een gratis proefles via het contactformulier of direct via mijn mobiel nr. 0623189283
Fitter worden zou voor niemand als een straf moeten voelen. Het is een geweldige en krachtige, fysieke en mentale verandering waar je nooit te oud voor bent om mee te beginnen.
Samen trainen is altijd leuker dan alleen. Je hebt lol en daagt elkaar op een bepaalde manier uit. Een duotraining wordt dan ook vaak geboekt door stellen of vrienden.
Als je al wat conditie hebt opgebouwd en vertrouwd bent geraakt met verschillende spierversterkende oefeningen, dan is een bootcamp op z’n tijd een welkome afwisseling.
Een gezonde levensstijl begint met de juiste mindset en een persoonlijk aanvalsplan. Samen met jou breng ik je fitnessdoelen in kaart en stel ik een programma op maat voor je samen.
Na ruim 30 jaar camerawerk ben ik tijdens de lockdown op zoek gegaan naar een nieuwe uitdaging. Omdat sporten altijd mijn hobby is geweest lag een carrière switch in de richting van personal trainer voor de hand.
Lees verder